大家好，今天给各位同享轻松获取Facebook账户数据的方式详细解答的一些姿势，其中也会对进行解释，文章篇幅也许偏长，如果能碰巧化解你现在面临的难题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

在开始之前，值得注意的是 Facebook经常更改下载数据的流程。大家将尽力更新本指导。大家上次查看是在 2024 年 12 月。

选择配置和隐私。

再次单击“配置” 。这是列表中的第一件事

据大家所知，Facebook 将带无论兄弟们进入两个略有不同的页面。如果无论兄弟们的屏幕如下图所示，无论兄弟们将选择“下载无论兄弟们的信息”

如果“下载无论兄弟们的信息”不存在，那么无论兄弟们拥有的是版本 #2。查看左侧名为“配置和隐私”的列，接着在该列内给下滚动，直到看到副深入了解“无论兄弟们的信息”。无论兄弟们会在其下方看到“下载无论兄弟们的信息” - 单击该按钮。

值得庆幸的是，从那里又是一样的。单击下载信息后，无论兄弟们将看到此窗口。选择请求下载

如果无论兄弟们有多个 Facebook 帐户或个人资料，请选择 无论兄弟们想要请求数据的帐户，接着单击“下一步”。

选择无论兄弟们要下载的信息。无论兄弟们可以选择某些类型的数据，例如无论兄弟们的照片和消息，或完整的副本。大家提议无论兄弟们下载完整的副本 ，以便无论兄弟们可以综合了解应用程序收集的信息量

选择文件选项。验证 Facebook 存档的电子邮件是否正确，接着选择无论兄弟们想要获取数据的格式。无论兄弟们的选项是 JSON 或 HTML。根据大家的经验，两者都特别用户友好而且大多数设备都可读。选择媒体质量（无论兄弟们希望照片的质量有多高）和日期范围。大家提议选择“全部时刻”。点击“保存”，接着单击蓝色的“提交请求”按钮。

无论兄弟们应该会在 10 至 30 分钟内收到一封电子邮件，其中包含可供下载的个人数据文件。无论兄弟们只有4 天的时刻从该电子邮件中下载它。该文件将包含大量有关无论兄弟们的信息，因此请将其放在安全的地方。

单击屏幕右下角的个人资料图片和菜单选项。

选择“配置和隐私”，接着从选项列表中选择“配置” 。

给下滚动到显示“无论兄弟们的信息”的部分，接着单击“下载无论兄弟们的信息”。

单击请求下载按钮。

如果无论兄弟们有多个 Facebook 帐户或个人资料，请选择无论兄弟们想要请求数据的帐户，接着单击“下一步”。

选择无论兄弟们要下载的信息。无论兄弟们可以选择某些类型的数据，例如仅无论兄弟们的照片和消息，也可以选择完整的副本，这将为无论兄弟们提供全部数据。大家提议无论兄弟们下载完整的副本 ，以便无论兄弟们可以综合了解应用程序收集的信息量

选择文件选项。验证 Facebook 存档的电子邮件是否正确，接着选择无论兄弟们想要获取数据的格式。无论兄弟们的选项是 JSON 或 HTML。根据大家的经验，这两种方式都特别用户友好，而且大多数设备都可读，但对于大多数人来说，HTML也许更可取。选择媒体质量（无论兄弟们希望照片的质量有多高）和日期范围。大家提议选择“全部时刻”。单击蓝色的提交请求按钮。

最后，点击请求下载

无论兄弟们应该会在 10 至 30 分钟内收到一封电子邮件，其中包含可供下载的个人数据文件。无论兄弟们只有4 天的时刻从该电子邮件中下载它。该文件将包含大量有关无论兄弟们的信息，因此请将其放在安全的地方。大家购买了壹个单独的硬盘来保存大家下载的全部数据副本。